・キャベツ1/2(ザク切り)
・椎茸   12個(そぎ切りにする)
・鮭    500g(霜ふりにしておく)
・人参   1本(厚めの千切りにする)
・にら   1束(3〜4cmほどに切る)
・玉葱   2個(軽く炒めておく)
・豚肉   200g
・えのき  1袋

・みそ  大さじ5
・酒    40cc
・バター 30g
・砂糖  大さじ1
 
 
作り方
・水に椎茸半分をいれ煮立たせ、弱火で30分程灰汁をとりながら煮る
・酒と炒めた玉葱を加え再度煮立たせる
・鮭を入れ、火を通す
・残りの椎茸と野菜類、エノキ嶽を加え、味噌を溶かし味を調える
(お好みで砂糖を加える)
・バターを加え、できあがり

感 想
鍋といえば、だしやお醤油がベースというイメージが強かったのですが、味噌風味もいけます。
鮭は塩鮭よりも、サーモンやハラスといった生のものがオススメです。
我が家はハラスで作ったのですが、脂がのっていてバターがいらない位でした。
脂がのっている切り身が手に入る時には、最後のバターを省いてもいいかもしれませんね。十分にこってりと、いい味がでます。
鍋にキャベツはどうかな・・・と疑いつつ試したのですが、味噌にはキャベツがとっても合います。いつもの鍋にちょっと飽きたかな・・・という方は、是非お試し下さい。。
 
 
 
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